I AM NATURE Retreat für Frauen am Faaker See | mehr
Do., 28. Jän.
|Online
Yin Yoga küsst Vollmond*
Im Yin Yoga geht es darum, einfach nur dazusein. Du darfst dich ganz dem hingeben was ist und passiv werden. Du darfst Anspannung zu Entspannung werden lassen. Du darfst so sein wie du bist. Passend zum Vollmond am 28. Januar werden wir dieses Yin Yoga Spezial der Dankbarkeit widmen.
Zeit & Ort
28. Jän. 2021, 19:00 – 20:15
Online
Gäste
Über die Veranstaltung
Was dich erwartet:
Yang Yoga, was wir in den wöchentlichen Stunden zumeist praktizieren, hitzt den Körper sehr auf, stimuliert ihn durch kraftvolle Asanas und bringt Feuer in uns. Im Yin Yoga dagegen geht es vielmehr darum, ganz passiv zu werden und von der Anspannung in die Entspannung zu gleiten. Es geht darum, loszulassen und dich voll und ganz dem Moment hinzugeben.
Dadurch, dass wir die einzelnen Asanas lange halten (aber passiv, also ganz gemütlich), dringen wir mit der Dehnung bis in unser Fasziengewebe durch und lockern es auf. Verklebungen und Anspannungen können sich lösen und du fühlst dich danach einfach nur gut, ja vielleicht sogar befreit von Rückenschmerzen!
Passend zum Vollmond werden wir dieses Yin Yoga Spezial der Dankbarkeit widmen. Nicht zuletzt uns selbst gegenüber, denn wow - sich Zeit für sich selbst zu nehmen ist so wichtig!
Wann:
Donnerstag | 28. Januar | 19.00 - 20.15 Uhr
Wo:
Wir treffen uns in unserem virtuellen Yogaraum und du yogierst ganz bequem in den eigenen 4 Wänden oder wo auch immer du bist. Für die Übertragung nutzen wir Zoom.
Was du benötigst:
Für Yin Yoga brauchst du überhaupt keine Yogaerfahrung! Leg dir nur deine Yogamatte oder einen gemütlichen Teppich sowie einige Kissen (2 ganz große oder mehrere kleine Kissen) und eine Decke bereit, um ganz passiv in die Asanas hineinzugleiten.
Deine Investition:
Der Preis für dieses Yogaspezial ist € 16,-. Solltest du bereits einen 4er oder 8er Yogablock gebucht haben, kannst du diese Einheit damit einlösen.
Deine Anmeldung in 3 Schritten:
- Klicke auf den Anmeldebutton und fülle das Formular aus. Gib an, wenn du eine Einheit vom Yogablock einlösen willst.
- Danach bekommst du eine Bestätigungsmail mit den Zahlungsmöglichkeiten (Wirf auch einen Blick in den Spam).
- Nach Eingang deiner Zahlung ist dein Platz fixiert. Du erhältst von mir zeitgerecht eine eMail mit allen weiteren Infos und Links zu unserem Yin Yoga Spezial.
Freue mich auf dich!
*** Stornierung | Umbuchung ***
Du kannst dich bis zu 24 Stunden vor unserem Yoga-Spezial kostenfrei abmelden oder dich ggfs. zu einem anderen Event zubuchen. Solltest du innerhalb 24 Stunden vor unserem Event absagen müssen, werde ich 50% als Bearbeitungsgebühr einbehalten und dir den Rest zurück überweisen. Schreibe mir in jedem Fall eine eMail.